Krav Maga Fribourg

EFFICACITE! RAPIDITE! EXPLOSIVITE! MAITRISE DE SOI!

Le Krav Maga

« Le Krav Maga (en hébreux: combat rapproché) est un système de self-défense israélien axé sur l’efficacité. Le réalisme de ses techniques en a fait une discipline redoutable, estimée par les professionnels de la sécurité, les forces de police, les militaires et les groupes d’intervention de nombreux pays. Même l’armée suisse ainsi que la plupart des corps de police de notre pays ont adopté cette discipline.

Mais le Krav Maga dépasse désormais largement ces cercles. Parce qu’il constitue une réponse adaptée aux agressions de rue et qu’il est basé sur des mouvements simples et efficaces qui ne nécessitent aucune aptitude physique particulière, le Krav Maga est de plus en plus apprécié par les hommes et les femmes de tous âges.

Le Krav Maga n’enseigne pas seulement à se défendre efficacement, il constitue aussi un excellent moyen de se surpasser. Surmonter les difficultés, refuser d’abandonner, repousser ses limites durant l’entraînement est une formidable école de la vie. Apprendre et entraîner des techniques efficaces apporte aussi un sentiment de sécurité, accroît la confiance en ses propres capacités et la maîtrise de soi. »

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